国家公务员网 地方站:
您的当前位置:吉林公务员考试网 >> 时政要闻 >> 重要新闻

致敬基层公务员:抗击疫情,请保护好自己!

发布:2020-02-19 13:27:23    来源:吉林公务员考试网 字号: | | 我要提问我要提问
  吉林公务员考试网向全体奋战在一线的所有基层公务员们致敬,感谢你们为我们默默的守护和奉献!
 
  兄弟姐妹们,请一定保护好自己!为自己,更为爱你的家人!
 
  \
 
  希望基层干部的工作都可以顺利开展!他们提早结束休假,是全国最早上班的群体之一,很不容易。他们不是专业的人员,也没有专业的防护服和眼镜,而且他们也有家人要保护。
 
  所以向全体奋战在春节一线的所有基层公务员们致敬,感谢你们为我们默默的守护和奉献!
 
  1、日常生活注意事项,提高免疫力抵抗病菌:
 
  (1)合理膳食、保证充足营养、保持口腔健康有助于预防肺炎的发生;
 
  (2)适量运动,提高免疫能力;
 
  (3)戒烟限酒,心理平衡;
 
  (4)保持室内通风
 
  (5)不要食用已经患病的动物及其制品;要从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用禽肉 蛋奶时要充分煮熟。
 
  2、走访时,要注意自己的情绪变化(人体的情绪对于体内激素分泌有很大影响):
 
  (1)学会自我调控情绪,正确应对各种外部刺激
 
  (2)要学会发泄,当在走访工作中,出现了困难,有苦恼时,不要闷在肚里,及时向上级反映寻求疏导;
 
  (3)调节情绪方面,重要的一点是要制怒,生气严重的话,会影响免疫机能。所以,当遇到比较难沟通的群众时候,一定要注意自己心里情绪上的变化,不要给自己个人过多的压力。
 
  3、因为工作要求,避免不了要去一些人多的地方的时候:
 
  (1)在人多的地方戴口罩。
 
  (2)咳嗽打喷嚏时,用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住;将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内;咳嗽打喷嚏后,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。
 
  (3)外出回家后及时洗手,如有发热和其他呼吸道感染症状,特别是持续发热不退,及时到医院就诊。
 
  (4)避免在未加防护的情况下与牲畜或野生动物接触。
 
  4、在外工作没有清水,不方便洗手,怎么办?
 
  可以使用含酒精消毒产品清洁双手。随身带好酒精消毒纸巾或者酒精消毒液。冠状病毒不耐酸不耐碱,所以达到一定浓度的含酒精消毒产品 可以作为肥皂和流水洗手的替代方案。
 
  5、在办公室怎么预防?
 
  保持工作场所室内的通风换气;不要随地吐痰,可以先吐在纸张上 ,在方便时再把它扔进封闭式垃圾箱内,在自己咳嗽或打喷嚏时,用纸巾将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,防止病菌传播。
 
  希望基层干部的工作都可以顺利开展!他们提早结束休假,是全国最早上班的群体之一,很不容易。他们不是专业的人员,也没有专业的防护服和眼镜,而且他们也有家人要保护。
\
 
  2020年吉林公务员考试预计报名时间为2020年3月,笔试时间预计为2020年4月。很多考生都是第一次参加公务员考试,如果不知道怎么复习,看书又一知半解,大家也不用担心,可参考2020年吉林公务员考试教程(点击订购),利用纸质版教材+线上视频课程、在线刷题等形式,夯实基础,逐步提高,实现行测、申论高分,华丽转身,实现公职梦想!

  \
 
  吉林公务员考试网小编友情提醒:如果你做不到每天频繁的刷新网站,又想在第一时间内看到新鲜出炉的资讯,可以关注我们的微信公众号“吉林公务员网”,或扫描二维码关注我们获取第一手资料:
\
(扫码关注我们)


点击分享此信息:
RSS Tags
返回网页顶部
CopyRight 2020 http://www.jlgwyw.org/ All Rights Reserved 苏ICP备15022290号-34
(任何引用或转载本站内容及样式须注明版权)XML